Pelvilates
Fortalecimento, consciência e funcionalidade do assoalho pélvico
O que é o Pelvilates?
O Pelvilates é um método terapêutico exclusivo que integra os princípios do Pilates Clínico à Fisioterapia Pélvica, com foco no fortalecimento profundo, na coordenação muscular e na consciência do assoalho pélvico.
Na CPA Fisioterapia, o Pelvilates é aplicado de forma individualizada, respeitando a anatomia, a história e as necessidades de cada paciente, sendo um recurso importante tanto para tratamento quanto para prevenção de disfunções pélvicas.
O acompanhamento fisioterapêutico permite trabalhar o corpo de forma segura, funcional e consciente, favorecendo o equilíbrio entre força, mobilidade e controle muscular, aspecto essencial para a saúde íntima e a qualidade de vida.
Para quem o Pelvilates é indicado?
• Gestantes e mulheres no pós-parto
• Pacientes com dor pélvica crônica
• Mulheres com disfunções do assoalho pélvico
• Pacientes em acompanhamento na Fisioterapia Pélvica
• Mulheres que desejam melhorar a saúde íntima e a consciência corporal
• Pessoas que buscam prevenção de disfunções pélvicas
Benefícios do Pelvilates
• Melhora do controle urinário e da função pélvica
• Aumento da consciência corporal e respiratória
• Melhora da estabilidade do core e da postura
• Redução de dores pélvicas e desconfortos funcionais
• Apoio na gestação, parto e recuperação no puerpério
• Mais segurança e autonomia nos movimentos do dia a dia
Método Integrativo CPA
Aplicado ao Pelvilates
Todos os atendimentos seguem o Método Integrativo CPA, baseado em três pilares fundamentais:
No Pelvilates, o Método Integrativo CPA orienta um cuidado que vai além do fortalecimento muscular isolado.
A abordagem estimula a consciência corporal, ajudando a paciente a reconhecer e compreender o funcionamento do seu assoalho pélvico; promove postura funcional, integrando o centro do corpo aos movimentos globais; e incentiva uma atitude ativa e consciente no processo terapêutico.
Cada plano de atendimento é construído de forma personalizada, respeitando o momento de vida, os limites e os objetivos individuais, favorecendo resultados duradouros, saúde funcional e bem-estar.
Métodos e Recursos Terapêuticos
Eletromiografia
Avaliação da capacidade e tonicidade muscular, com emissão de laudo fisioterapêutico para direcionamento preciso do tratamento. necessidades específicas.
Laserterapia
Aplicação de laser de baixa intensidade como recurso terapêutico para alívio da dor, controle inflamatório e auxílio na cicatrização.
Pilates Clínico
Atendimento individualizado, integrado ao plano fisioterapêutico, com foco nos objetivos funcionais definidos a partir da avaliação inicial.
Pelvilates
Abordagem fisioterapêutica integrada à Fisioterapia Pélvica, focada no fortalecimento, condicionamento e consciência do assoalho pélvico, indicada para gestantes, puérperas e pacientes com necessidades específicas.
Radiestesia
Recurso integrativo complementar que auxilia na compreensão do equilíbrio energético e corporal, favorecendo o cuidado integral.
Yoga Terapêutica
Aulas individuais voltadas à redução do estresse e da ansiedade, melhora da consciência corporal, fortalecimento físico e capacidade respiratória.
